Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2018
57,4 kg Tappat hittills: 20,6 kg.    Kvarvarande: 7,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 november 2018:
1095 kcal Fett: 56,01g | Prot: 82,76g | Kolh.: 68,44g.   Frukost: Жареное Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная, Укроп, Семга, Зеленый Лук, Холодный Кофе со Сливками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сливы, Лето Петрушка Свежая, Шоколад, Боско Хлебцы без Муки, Ашан Киви, Брокколи, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Сырный Суп с Курицей. Middag: Сырный Суп с Курицей, Просто Мёд, Просто Мёд, Творог 5%, Творог 5%. Snacks/Annat: Сухой Жареный Соленый Арахис, Грецкие Орехи. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


sirena0211 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.