|
сегодня на ужин была вкуснейшая паста по рецепту maggi♡ съела аж 1,3 порции. ещё не удержалась и скушала половину пирожного, ккал которого я не знаю! Стараюсь в голове держать фразу "Завтра от тебя не убежит эта пироженка. Завтра съешь на завтрак ". Ух(
Visa kostkalendern, 22 november 2018:
|
980 kcal
|
Fett: 31,85g | Prot: 57,48g | Kolh.: 166,53g.
Frukost: Картофельное Пюре, Сыр Российский, Кофе, Лайм Салат Тонус из Капусты с Яблоком и Сельдереем. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Щедрые Хлебцы Гречневые, Останкино Финский Сервелат, Любятово Печенье Мария Традиционное. Middag: Евророс Пирожное "Ягодка", Макарошки магги, Пан Ступка Сыр Гауда. Snacks/Annat: Яшкино Молочный Шоколад с Грушей, Мандарины, Виноград, Яблоко, Яблоко, Любятово Печенье Мария Традиционное. mer...
|
|
1303 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 24 minuter, Duscha - 30 minuter, Vila - 18 timmar och 6 minuter, Sömn - 5 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
слюньки текут.. всем даю пробовать это пирожное. мама принесла их, кстати. вдох-выдох. не буду я сегодня его есть больше. всё.
22 nov 18 av medlem: foggydi
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|