Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2018:
|
1055 kcal
|
Fett: 24,48g | Prot: 26,72g | Kolh.: 184,17g.
Middag: Gurke (mit Schale), Fleischlaibchen, Tomaten, Burgerbrötchen. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola, SPAR Chocolate Chip Cookies. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aylinelp02 's vikthistorik
|