Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2018
|
89,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2018:
|
297 kcal
|
Fett: 12,57g | Prot: 14,40g | Kolh.: 29,55g.
Frukost: Inulin, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Blueberries, Tesco Strawberries, Blackberries, Lizi's Organic Granola, Skyr Yogurt, Linwoods Milled Organic Flaxseed. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jules12324 's vikthistorik
|