francieler17 's dagbok, 21 nov 18

Café com pão de queijo de tapioca.. Saíram lindos assim do forno.. não faço ideia do porquê.. kkk

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1414 kcal

Fett: 52,75g | Prot: 100,18g | Kolh.: 145,86g.   Frukost: Clara de Ovo, Davaca Queijo Parmesão Ralado, Rural Requeijão Light, Vitarella Biscoito Maria, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo, Juparanã Tapioca Semipronta, Selita Leite Desnatado Light. Lunch: Pif Paf Filé de Peito de Frango, Clara de Ovo, Ovo, Beterrabas, Repolho, Cenouras. Middag: Rural Requeijão Light, Pif Paf Filé de Peito de Frango, Aipim (Cozido), Alface, Feijão Carioca Cozido, Maracujá, Coco Seco, Native Açúcar Demerara, Selita Leite Desnatado Light, Milho, Banana da Terra. Snacks/Annat: Maçã, Pink Aveia em Flocos, Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Farelo de Aveia, Dr. Oetker Chocolate em Pó, Delícia Margarina Extra Cremosa, Ovo, Gold Adoçante Dietético em Pó, Selita Leite Desnatado Light, Probiótica 3 Whey Protein. mer...