Мариянеко 's dagbok, 20 nov 18

А тем временем я тестирую мультипекарь. Вафли на протеине. Есть смысл заранее подготавливать смесь, а утром выпекать горячие шедевры или та же ппшаурма.
Пока довольна. :)

---

2172 kcal

Fett: 75,24g | Prot: 123,33g | Kolh.: 257,99g.   Frukost: Любятово Подушечки Шоколадные, Белый Город Молоко 2.5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Красное Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Белый Замок Йогурт Малина, Творог (Обезжиренный). Lunch: Хлебец, Bombbar Арахисовая Паста, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Конти Конфеты Timi, Булочка с Маком, Мандарины, Сливы, Хрустим Сухарики, Греча с курицей. Middag: Bombbar Арахисовая Паста, вафли протеиновые, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Красное Яблоко. Snacks/Annat: Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли. mer...