Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2018
|
80,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2018:
|
2075 kcal
|
Fett: 72,23g | Prot: 149,68g | Kolh.: 205,77g.
Frukost: Huevo Revuelto, Pechuga de Pollo, Plátano, Carozzi Fideos Integrales. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dareckcerpafit18 's vikthistorik
|