|
Orkar inte...😩😭 ska sluta väga mig...
|
108 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 108 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2018:
|
648 kcal
|
Fett: 50,55g | Prot: 27,88g | Kolh.: 19,72g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Bregott Bregott Ekologisk, Salami, Göteborgs Smörgåsrån, Wasa Falu Rågrut. Lunch: Lithells Varmkorv, Stekt Ägg. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
20 nov 18 av medlem: anja_hansson
|
20 nov 18 av medlem: ancha_k
|
Ge inte upp! Ibland går man upp men då är det bara att fortsätta framåt. 💜
20 nov 18 av medlem: miapia123
|
20 nov 18 av medlem: leptir1
|
äsch sånna där små fluktueringar är ingenting att ge upp över! kämpa på!
20 nov 18 av medlem: josephlarsson
|
20 nov 18 av medlem: frida andersson
|
Kämpa på. Ibland kan det vara bra att strunta i att väga sig. Slappna av, titta inte på vågen och fortsätt! Pepp!
20 nov 18 av medlem: NC81
|
Sådär har det vart för mig med, Inte ovanligt. Man tycker att man är hungrig konstant, och sedan upp 1 kilo, men kroppen är ju lite sådär ibland. Ibland har man mer vätska. Sedan vänder det och då blir man lycklig igen.
20 nov 18 av medlem: Weida84
|
Inget att fundera för mycket på... Fortsätt fokusera på uppgiften bara. Det är ett livslångt projekt och inget som avgörs på enskilda invägningar. 😊
21 nov 18 av medlem: Pelon12
|
Jag kämpar med att gå upp i vikt å då inget händer, så har jag avstått från vägningen. Kanske det är bra att ta en paus för din del också?
21 nov 18 av medlem: jean1molin
|
Det händer att man står still o sen plötsligt går det neråt.
21 nov 18 av medlem: AnnicaW69
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|