Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2018
|
59,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2018:
|
277 kcal
|
Fett: 9,02g | Prot: 7,30g | Kolh.: 43,27g.
Frukost: Jamón de Pavo, Manzana, Níspero, Níspero, Níspero, Níspero, Nescafé Tradición, Kraft Toblerone. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|