Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2018:
|
1395 kcal
|
Fett: 75,55g | Prot: 80,08g | Kolh.: 101,06g.
Frukost: Торт, Бутерброд с Икрой. Lunch: Соленья, Красные Помидоры, Сосиски Молочные, Говядина Отварная. Middag: Энерджи Про Протеин. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
•OliviaWild• 's vikthistorik
|