|
Naik turun naik turun, yoyo mode on
|
53,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2018:
|
831 kcal
|
Fett: 24,97g | Prot: 43,38g | Kolh.: 124,68g.
Frukost: Pepaya. Lunch: Putih Telur Matang, Buah Naga, Telur Rebus, Jagung Rebus. Middag: Emping Melinjo, Gado Gado. Snacks/Annat: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Diamond Non Fat Milk (200ml), Jagung Rebus. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harlindha sari 's vikthistorik
|