|
Кето завтрак на 940 ккал. Яичница с грибами и грудинкой на сливочном масле с сыром , салат айсберг с авокадо, семгой и оливочками. Самая любимая часть завтрака, это кофе со сливками 35% жирности и как же раньше я без них жила? Всем бодрого понедельника!
Visa kostkalendern, 19 november 2018:
|
1623 kcal
|
Fett: 135,64g | Prot: 79,58g | Kolh.: 21,96g.
Frukost: Зеленые Оливки, Салат Айсберг, Сливочное Масло, Дымов Грудинка Крылатская, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Шампиньоны, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Яйцо (Целое), Кофе, Doppel Herz Омега-3, Ламбер Сыр 50%. Middag: Дымов Грудинка Крылатская, Салат Айсберг, Полезный Перекус Льняные Хлебцы Пряные, Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Ленивые голубцы. mer...
|
|
3082 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Matlagning - 3 timmar och 30 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 4 timmar, Vila - 7 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Шикарно выглядит, особенно салат
🤤👍👍👍
19 nov 18 av medlem: Nadinka_M
|
Танечка, очень красиво и сытно!
19 nov 18 av medlem: Donna_Creek
|
Девочки, спасибо большое!😘😘 Так как на кето приемы пищи не так часты, потому стараюсь подавать красиво, чтобы получить ещё больше удовольствия от самого процесса украшения, так в особенности от процесса потребления!😊😋
19 nov 18 av medlem: Татьяна Тюленева
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Татьяна Тюленева 's vikthistorik
|