Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2018
|
63,3 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2018:
|
273 kcal
|
Fett: 20,26g | Prot: 15,24g | Kolh.: 6,81g.
Frukost: Жареное Яйцо, Annie’S Organic Ketchup, Индюшкин Сосиски. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|