|
кето ужин. ленивый голубец, тушеные грибы в сливочном масле, крем чиз и сыр твердый. Не очень Красивый, но очень вкусно!
Visa kostkalendern, 18 november 2018:
|
1594 kcal
|
Fett: 128,78g | Prot: 85,51g | Kolh.: 27,62g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Мираторг Бекон Любительский, Ламбер Сыр 50%, Doppel Herz Омега-3, Кофе, Яйцо (Целое), Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Руккола. Middag: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Ламбер Сыр 50%, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Шампиньоны, Сливочное Масло, Ленивые голубцы. mer...
|
|
2240 kcal
|
Träning:
Matlagning - 1 timme och 30 minuter, Hushållsarbete - 2 timmar och 30 minuter, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Татьяна Тюленева 's vikthistorik
|