|
Mau mulai diet OCD hari ini, gimana menurut semua teman fatsecret ?
|
53,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2018:
|
563 kcal
|
Fett: 13,31g | Prot: 16,13g | Kolh.: 99,98g.
Frukost: Tropicana Slim Low Fat Milk, Quaker Oat, Pisang. Middag: Plum, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur Rebus, Fitmee Mie Goreng Korea. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
INTANPUTRIPSANI 's vikthistorik
|