Olgaupir 's dagbok, 17 nov 18

Скумбрия, запечённая в фольге с лимоном и зеленью. Плотненький такой ужин, даже слишком))

---

1953 kcal

Fett: 154,67g | Prot: 115,08g | Kolh.: 27,00g.   Frukost: Белая Слобода Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей, Яйцо, Смалец, Чай, Замороженная Вишня, Селянське Сливки 12%, Крымский Молочник Творог 9%. Lunch: Белая Слобода Сливочное Масло, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Куриные Крылышки с Кожей, Зеленый Листовой Салат, O'Zera Шоколад 97,7%, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Яйцо, Чай. Middag: Белая Слобода Сливочное Масло, Чай, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: Сухой Жареный Соленый Арахис. mer...