|
Фото вчерашнее, но тогда и началось это НЕХОЧУНЕБУДУ!🐑 А ранее была спланированная среда, на которую забыла всю еду, затем четверг, когда взяла в ресторане одну грудку на пару, потому, что легче записать, а в пятницу снова ела гадкий протобатончик.. ыавв)
Visa kostkalendern, 17 november 2018:
|
1396 kcal
|
Fett: 71,43g | Prot: 76,68g | Kolh.: 122,16g.
Frukost: Пискаревский Крем Сливочный, Грецкие Орехи, Чернослив, Кофе с Молоком, Хлебцы, Аквамарин Печень Минтая. Middag: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Annat: Красный Лук, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Креветки (Вареные или на Пару), Prime Kraft Whey Milk Chocolate, Креветки (Вареные или на Пару). mer...
|
|
 Kommentarer
Упд: на фото я злая и грустная, кстати. 😀
17 nov 18 av medlem: sssksmr
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|