Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2018
|
68,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2018:
|
366 kcal
|
Fett: 17,64g | Prot: 15,12g | Kolh.: 37,00g.
Frukost: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Мандарины, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|