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Me inscribi para un trekking mañana, me acompañarAn mi esposo y sobrina, son solo 7 k, pero hace mucho que no camino eso de un tiron ,espero no guatear.
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113,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 17 november 2018:
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1656 kcal
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Fett: 75,96g | Prot: 50,66g | Kolh.: 190,17g.
Frukost: Mayonesa Casera, Huevo (Entero), Jumbo Palta Hass, Van Camp's Atún en Agua, Pan Amasado, Watt's Jugo Durazno, Café. Middag: Watt's Jugo Fresco Piña, Papa Rellena, Mayonesa Casera. Snacks/Annat: Rosquillas de Huevo, Soprole Yoghurt Natural, Azúcar Granulada, Minuto Verde Mix Smoothie Yellow Pasión. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
wena wena a darle con todo a esas piernas
17 nov 18 av medlem: Rivera56
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17 nov 18 av medlem: jbertucci
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Si, gracias por el apoyo, fruta, un sandiwch de atun y el aguit,ojala encuentre mi camelback, es mas comodo que las botellas.
17 nov 18 av medlem: paolalaunica
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un gorrito, agua y bloqueador solar y si puedes bajate una app sportactive activarla apenas empieza el recorrido para ver cuánto tiempo te tomo hacer el recorrido y te aparece cuanto quemaste 😘 mucha suerte
17 nov 18 av medlem: Kai hazuky
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Camelback y mochila prepper 🤣🤣
17 nov 18 av medlem: jbertucci
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Gracias por recordarme el gorrito y bloqueador, vere lo de la app tambien, muchas gracias a todos.
17 nov 18 av medlem: paolalaunica
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paolalaunica 's vikthistorik
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