Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2018
|
63,3 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2018:
|
1303 kcal
|
Fett: 102,87g | Prot: 88,43g | Kolh.: 1,41g.
Frukost: Parmalat Сливки 35%, Яйцо, Лента Сыр Адыгейский . Lunch: Куриное Филе, Лента Шашлык из Свиной Шеи. Middag: Лента Шашлык из Свиной Шеи. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annagorrr 's vikthistorik
|