|
Visa kostkalendern, 17 november 2018:
|
1080 kcal
|
Fett: 39,52g | Prot: 69,41g | Kolh.: 115,66g.
Frukost: Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром, Лаваш Тонкий. Lunch: Салат Овощной, Шампиньоны Тушеные, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Хлеб Цельнозерновой. Middag: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Фейхоа, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Фундук Фундук, Мандарины. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
эльмирааа 's vikthistorik
|