Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2018
|
49 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2018:
|
1128 kcal
|
Fett: 54,09g | Prot: 60,34g | Kolh.: 103,01g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Польские Сосиски, Простоквашино Твороженное Зерно, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Суп из Говядины. Snacks/Annat: Яблоко, Клементины. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|