|
belajar memperbaiki pola makan
Visa kostkalendern, 17 november 2018:
|
1344 kcal
|
Fett: 23,36g | Prot: 53,83g | Kolh.: 233,12g.
Frukost: Indomilk Good To Go Chocolate Avocado (250ml), Pepaya. Lunch: Tempe Gembus, Ayam Goreng, Sayur Asem, Kangkung, Nasi Putih. Middag: Jagung Rebus. Snacks/Annat: Tepung Putih, Nasi Ketan (Ketan). mer...
|
|
 Kommentarer
17 nov 18 av medlem: azlee94
|
semoga tahun depan kita udah bodygoal ya.. 😊
17 nov 18 av medlem: rifatus.s
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rifatus.s 's vikthistorik
|