Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2018
|
46,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2018:
|
1004 kcal
|
Fett: 29,59g | Prot: 107,36g | Kolh.: 88,98g.
Frukost: Кофе, Булочка, Дымов Мясные Стрипсы , RIOBA Сливки 10%. Lunch: Дымов Мясные Стрипсы . Middag: Twix Twix Top, Верес Горошек Зеленый, KDV Вафли Твист, Дымов Мясные Стрипсы , Просто Кола, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Snacks/Annat: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Жвачка. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastatiseckaa5269 's vikthistorik
|