Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2018
|
74,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2018:
|
1259 kcal
|
Fett: 61,99g | Prot: 112,98g | Kolh.: 18,70g.
Lunch: Churrasco, Brahma Brahma Chopp. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brunapcastro 's vikthistorik
|