Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2018
|
89,2 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2018:
|
1512 kcal
|
Fett: 67,03g | Prot: 80,97g | Kolh.: 139,65g.
Lunch: Jimmy John's #11 Country Club. Middag: Potato French Fries, Publix Fried Chicken Tenders. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrandonWrites 's vikthistorik
|