|
Такой обед вкусный у меня
Visa kostkalendern, 14 november 2018:
|
1388 kcal
|
Fett: 65,37g | Prot: 99,54g | Kolh.: 102,34g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Виват Конфеты 🍬«Фрея» со Сливочной Начинкой , Ламбер Сыр 50%, Королевская Ватрушка . Lunch: Виват Конфеты 🍬«Фрея» со Сливочной Начинкой , Bombbar Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Красное Яблоко, Магнит Банан, Кабачок, Куриные Котлеты в Духовке. Middag: Ламбер Сыр 50%, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Творог 5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе Латте. mer...
|
|
 Kommentarer
А что у вас в «корзиночке»? На вид интересно получилось
15 nov 18 av medlem: alishavinogradova
|
Это кабачок) он правда уже такой старый был, еле почистила 😤
На вкус напомнил тыкву, только запаха тыквенного нет.
Внутри: фарш из индейки + морковь 🥕 + лук, сверху кружочки помидора 🍅, и специи по вкусу )
В разогретую духовку 180-200С, на 1ч 20мин, из-за того, что кабачок был старый, готовился долго так)
За 5 минут до окончания посыпала сыром )
Получилось очень вкусно! А самое главное лёгкое такое блюдо, тяжести нет после употребления)
15 nov 18 av medlem: tatarka_553
|
О, спасибо большое! У меня ка раз кабачки в морозилке ждут)
18 nov 18 av medlem: alishavinogradova
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|