Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2018:
|
696 kcal
|
Fett: 14,67g | Prot: 70,10g | Kolh.: 71,67g.
Frukost: Лимон, Лидкон Геркулес, Вода с Лимоном, Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль, Зеленый Чай, Корица, Славянские Традиции Творог 1%. Middag: Томатный Сок, Мясо Кролика, Молодая Морковь, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 3,1%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль, Славянские Традиции Творог 1%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|