Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2018
|
48,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2018:
|
1710 kcal
|
Fett: 112,69g | Prot: 72,93g | Kolh.: 106,70g.
Frukost: Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ларец Сыр Классический, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Банан, Сырники Домашние, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Трубочки Фаршированные. Middag: Арахис, Северная Долина Ряженка. Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|