|
Pós churras de aniversário no fim de semana.
|
116,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2018:
|
1998 kcal
|
Fett: 104,03g | Prot: 67,54g | Kolh.: 156,63g.
Lunch: Catchup, McDonald's Triplo Cheeseburger, McDonald's McFritas (Média). Middag: Heinz Maionese Chef, Panqueca de Carne Moída. Snacks/Annat: Chope. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|