|
298 ккал!!! салат-обед
Visa kostkalendern, 13 november 2018:
|
1354 kcal
|
Fett: 51,10g | Prot: 78,64g | Kolh.: 144,35g.
Frukost: Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Лента Фарш Куриный Премиум, Блины из овсяной муки. Lunch: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Fazer Энергия Здоровья Тонкая Основа, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лента Фарш Куриный Премиум. Middag: Первая Свежесть Шарики Куриные, Вареное Яйцо, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. Snacks/Annat: Имбирный Чай, Oreo Печенье. mer...
|
|
1996 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 3 minuter, Situps - 7 minuter, Cykling - 8 minuter, Vila - 14 timmar och 42 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|