|
Quem aqui faz dieta flexível???
Visa kostkalendern, 13 november 2018:
|
1714 kcal
|
Fett: 76,21g | Prot: 166,03g | Kolh.: 103,74g.
Frukost: Yoki Aveia em Flocos Finos, Jaguacy Avocado, Canela, Optimum Nutrition Creatina, HEALTH TIMER NUTRITION WHEY PROTEIN 5W, First Pasta de Amendoim, Café. Lunch: Pão Francês, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Abobrinha Refogada. Middag: Repolho Refogado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Annat: Yoki Aveia em Flocos Finos, Jaguacy Avocado, HEALTH TIMER NUTRITION WHEY PROTEIN 5W, First Pasta de Amendoim, Canela, HEALTH TIMER NUTRITION WHEY PROTEIN 5W, Max Titanium Creatina, Canela. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lobafitness2018 's vikthistorik
|