|
今天便當吃 味噌燒肉+玉米筍炒波菜+紅蘿蔔煎蛋捲🍱🤙🏻
Visa kostkalendern, 13 november 2018:
|
1241 kcal
|
Fett: 59,61g | Prot: 63,09g | Kolh.: 136,45g.
Frukost: 香蕉, 全家 青蔬火腿起司三明治, 光泉 低脂高優質鮮乳. Lunch: 柿子, 即溶咖啡（咖啡粉）, 紅蘿蔔, 雞蛋（整個）, 洋蔥, 燒烤醬, 玉米筍, 菠菜, 烤豬里肉, 綠葉生菜. Middag: 生煎包, 炸薯條, 炒空心菜, 家樂福 豬五花肉, 油炸雞胸肉（無粉漿，不吃皮）, 巧克力蛋糕. Snacks/Annat: 巧克力粒曲奇餅, 全聯 爆漿軟心麻糬. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|