Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2018
|
56,4 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2018:
|
1598 kcal
|
Fett: 79,96g | Prot: 96,14g | Kolh.: 123,15g.
Frukost: Запеченная или Жареная Пикша, Хлебец, Пшеничная Крупа, Кудесница Мука Овсяная, Bombbar Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2.5%, Good Food Миндаль Сушеный, Огурец (без Кожуры), Магнит Морковь Свежая, Сладкий Красный Перец, Говяжий Фарш, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Ароматы Жизни Масло Льняное. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|