Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2018
|
68,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2018:
|
256 kcal
|
Fett: 16,19g | Prot: 17,69g | Kolh.: 12,97g.
Frukost: Maydanoz, Yeşil Biber, Doğal Peynir, Yumurta Omleti. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alebozdogan 's vikthistorik
|