Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2018
|
73,1 kg
Tappat hittills: 60,6 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2018:
|
1509 kcal
|
Fett: 72,61g | Prot: 109,86g | Kolh.: 119,77g.
Frukost: Честное Коровье Сливки 10%, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер, ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА, КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДЬЯ. Middag: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KATARINKA1986 's vikthistorik
|