Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 25 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2018:
|
1992 kcal
|
Fett: 86,18g | Prot: 50,47g | Kolh.: 261,54g.
Frukost: Tann Streichwurst, Kaisersemmel. Lunch: Knorr Spaghetteria Carbonara. Middag: Butter, Dosenmais, Salz. Snacks/Annat: SPAR Fresh Orange, Kelly's Chips. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aylinelp02 's vikthistorik
|