Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2018
|
80,7 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2018:
|
401 kcal
|
Fett: 30,00g | Prot: 17,54g | Kolh.: 12,34g.
Frukost: Avocados , Woolworths Low GI Soya Linseed Bread. Lunch: Hard-Boiled Egg . Snacks/Annat: Woolworths Carb Clever Almond, Pecan & Macadamia Bar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MariaManoto 's vikthistorik
|