Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2018
|
45,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2018:
|
347 kcal
|
Fett: 8,22g | Prot: 10,97g | Kolh.: 57,78g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, Коровка из Кореновки Йогурт Персиковый. Middag: Чай Несладкий, Запеченный Картофель, Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Йогурт Персиковый. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kana Reyka 's vikthistorik
|