Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2018:
|
415 kcal
|
Fett: 15,34g | Prot: 17,91g | Kolh.: 52,12g.
Frukost: Белый Хлеб, Салями, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Компот. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|