|
sebelum makan berat
Visa kostkalendern, 11 november 2018:
|
935 kcal
|
Fett: 11,10g | Prot: 49,83g | Kolh.: 169,50g.
Lunch: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Pisang, Mangga. Middag: Nasi Putih, Ikan, Kerupuk Makanan Ringan, Kangkung, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Annat: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Fitbar Fitchips. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|