Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2018
|
102,7 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 12,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2018:
|
2760 kcal
|
Fett: 127,00g | Prot: 107,00g | Kolh.: 293,00g.
Lunch: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's Sweet Tea (Large), McDonald's French Fries (Large). Middag: Domino's Pizza 14" Hand Tossed ExtravaganZZa Feast Pizza. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|