Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2018
|
65,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2018:
|
852 kcal
|
Fett: 27,92g | Prot: 87,58g | Kolh.: 65,18g.
Middag: Pisang, Carnivor Whey Protein Isolate, Dada Ayam, Telur Rebus. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|