|
Вот и пойми этот организм.
|
61,2 kg
Tappat hittills: 27,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2018:
|
2613 kcal
|
Fett: 98,69g | Prot: 75,74g | Kolh.: 384,47g.
Frukost: Вацак Торт День и Ночь, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Киви, Яблоко Семеринка, Банан, Груши. Lunch: Вацак Торт День и Ночь, Суп Куриный с Рисом. Middag: Вацак Торт День и Ночь, Пирятин Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, 🐔Куриные Котлеты🐔, Зеленая Фасоль, Помидоры. Snacks/Annat: Вацак Торт День и Ночь, Лимо Мороженое Классическое Белое, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. mer...
|
|
2651 kcal
|
Träning:
Amning - 1 timme, Hushållsarbete - 2 timmar, Duscha - 1 timme och 40 minuter, Diska - 1 timme och 30 minuter, Google Fit - 17 timmar och 50 minuter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|