Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2018
|
78,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2018:
|
928 kcal
|
Fett: 33,53g | Prot: 35,42g | Kolh.: 122,09g.
Frukost: Orion Чокопай, Belvita Печенье Мультизлаковое, Овсяноблин с Сыром. Middag: Пшеничный Хлеб, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Annat: Epica Йогурт с Ананасом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|