Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2018
|
92,9 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2018:
|
437 kcal
|
Fett: 19,15g | Prot: 18,12g | Kolh.: 50,56g.
Frukost: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Angelina1507R 's vikthistorik
|