|
👌
|
72,4 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2018:
|
1903 kcal
|
Fett: 81,66g | Prot: 110,14g | Kolh.: 116,94g.
Frukost: Овсяная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Сыр Гауда, Куриное Филе. Middag: Coca-Cola Кола, Виски, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Привет, Светлана 🌷, само слилось или не выдержала и срезала?
09 nov 18 av medlem: Органза
|
Наташа, само😁 какое то там срезала😁😁😁наоборот на сегодня средняя по неделе 2000 ккал у меня выходит. Вчера причём вечером поела солёной рыбки и много пила воды и ещё пивасика у мужа отхватила... И вот👌я ж понимаю, что все это вода, просто как то через чур было🙈🙈🙈
10 nov 18 av medlem: vodolei4nk
|
Умница, девочка, пойди возьми на кухне конфетку🤪
10 nov 18 av medlem: Органза
|
У меня 2100 полет нормальный💃
10 nov 18 av medlem: Органза
|
Не, конфетками меня не заманить, вот орешков, это да, это я с удовольствием😁 Спасибо за поддержку💐
10 nov 18 av medlem: vodolei4nk
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vodolei4nk 's vikthistorik
|