Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2018
|
65 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2018:
|
524 kcal
|
Fett: 8,46g | Prot: 8,37g | Kolh.: 109,24g.
Frukost: Bebida de Frutaa Licuado, Peras. Lunch: Vauquita Vauquibar Mix de Semillas. Snacks/Annat: McDonald's Medialuna de Grasa, Godet Gelatina Light. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Espejo Blanco 's vikthistorik
|