|
Что со мной происходит 😭? Я эту неделю хотела питаться на 2300 калорий, и даже выставила в програме. Но печаль печальна, у меня жор, опять вернулись мои 2400+☹️. Я голодная хожу уже третий день...... Капец какой то, я 🐖, и ленивая жопа.
Visa kostkalendern, 08 november 2018:
|
2426 kcal
|
Fett: 76,49g | Prot: 130,70g | Kolh.: 323,75g.
Frukost: 🐔Куриные Котлеты🐔, Цукаты, Творог 5%, Ilona Лаваш Армянский, Премия Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Лимо Мороженое Классическое Белое. Lunch: Груши, Банан, Премия Лаваш, Лимо Мороженое Классическое Белое, Цукаты, Творог 5%, Сметана 15%, Постный Борщ. Middag: Мёд, Творог 5%. Snacks/Annat: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яблоки Гала, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Яготинське Масло Сливочное 73%, Roshen Шоколадка, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. mer...
|
|
2406 kcal
|
Träning:
Duscha - 20 minuter, Diska - 1 timme och 30 minuter, Matlagning - 1 timme och 40 minuter, Amning - 1 timme, Hushållsarbete - 1 timme, Google Fit - 18 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
у меня тоже так бывает, не надо удивляться, с приходом холода многие начинают больше есть и хочется жирного и сладкого, организму надо дополнительные ккал для обогрева) ну если только это не то, о чем все подумали)
08 nov 18 av medlem: lisa757
|
Солнышко, я надеюсь что пронесёт. Так получилось, организм подвёл. Теперь типает меня всю. И жор этот....А я такая везучая на случайность.
09 nov 18 av medlem: viktoriavip77
|
Ratabor, вы хоть профиль мой почитайте. Вы полную хрень, простите, написали. Это явно ко мне не относится.
09 nov 18 av medlem: viktoriavip77
|
Вика, в любом случае все будет хорошо))) главное без паники! все вскоре станет на свои места ;-)
09 nov 18 av medlem: solnishko94
|
Солнышко, не паникую я. У меня один путь, при любом раскладе. Просто нет доверия своему организму больше.
09 nov 18 av medlem: viktoriavip77
|
аналогично. с приходом холодов тоже появилось желание жрать, извините. именно жрать, а не кушать. но отношусь к этому, как временному явлению, организм не обманешь, значит ему нужно)
09 nov 18 av medlem: Викундри
|
Вик, в любом случае, все будет хорошо)))
09 nov 18 av medlem: ersvet
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|