|
sarapan mkan siang mkan mlm sekali gus
Visa kostkalendern, 08 november 2018:
|
826 kcal
|
Fett: 30,54g | Prot: 84,46g | Kolh.: 59,06g.
Frukost: Jeruk Nipis, Kedelai (Matang, tanpa Garam, Dimasak, Direbus). Lunch: Minyak Nabati, Nasi Putih, Daun Bawang, Tomat Ceri, Cabai Merah atau Rawit, Jahe, Kunyit, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Ikan. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fika cu21 's vikthistorik
|